ZIOŁA-NA

Zioła lecznicze oraz ziołolecznictwo - Zioła dla zdrowia

  • Facebook
  • Google+
  • Twitter
  • YouTube

Zioła na migrenę

Ostatnia aktualizacja: 11/04/2019 - Autor: Ewa Gorecka

Migrena jest silnym, rwącym bólem głowy, który trwa nieustannie przez kilka godzin lub nawet dni. Niejednokrotnie migreny są zjawiskiem, które  w sposób szczególny utrudniają nam normalne funkcjonowanie.  Migreny mogą mieć różny przebieg. Ból migrenowy może mieć charakter ostry lub tępy.

Spis treści

  • 1 Naturalne metody leczenia migreny
  • 2 Jak pozbyć się migreny przypomocy ziół na migrenę?
    • 2.1 Domowe sposoby zapobiegania migrenie
  • 3 Film o różnych ziółach polepszających zdrowie
Mogą być ciągłe lub pulsujące. Zlokalizowane w jednym miejscu lub rozsiane na  całej okolicy  czoła oraz głowy. Najczęściej bóle migrenowe rozpoczynają się od okolicy skroniowej i szybko obejmują jedną połowę głowy. Nieraz rozszerza się na obie połowy lub atakuje naprzemiennie jedną lub drugą.

Niekiedy bóle migrenowe pojawiają się okresowo. W innych przypadkach bóle migrenowe mogą występować przewlekle. Migrena rozwija się nagle, gdy naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu. Są to dolegliwości, które wskazują na naczyniowe bóle głowy.

Migrena może występować w każdym wieku, ale najczęściej pojawia się miedzy 25 a 55 rokiem życia. Dolegliwość częściej dotyka kobiety. U różnych osób migrena jest wywoływana przez różnorodne czynniki, do których możemy zaliczyć zmiany hormonalne związane z cyklem miesiączkowym u kobiet, pogodę, ostre i drażniące światło, stres, zapachy, alkohol, czekoladę i niektóre pokarmy.

Naturalne metody leczenia migreny

Naturalne metody leczenia migreny ściśle powiązane są z naszą dietą. Prowadzenie dziennika spożywanych produktów szybko pozwoli nam ustalić, który z nich przyczynia się do wyzwolenia migreny. Kofeina jest bardzo pomocna w przerywaniu migren, ale jednocześnie bywa czynnikiem ją wywołującym. Powinna być wyłączona z naszej diety.

Zioła na migrenęZaleca się także unikanie serów, alkoholi, czy produktów mięsnych, a w szczególności tych produktów, które w swoim składzie zawierają azotany, sos sojowy i glutaminian sodu. Racjonalnie należy, także skomplementować się witaminami zwłaszcza witaminą A, gdyż mogą one przyczynić się do wystąpienia migren. Ból migrenowy zmniejsza seria fachowo wykonanych nakłuć akupunktury.  Praktykowanie jogi i innych technik relaksacyjnych pozwala na ograniczenie zwiastunów przepowiadających migrenę. Masaże są, także jedną z metod, stosowaną od stuleci w łagodzeniu bólów migrenowych głowy. Masaż tylnej części karku, skóry głowy, i twarzy powoduje rozluźnienie napiętych mięśni. Do wykonania masaży możemy użyć ziół na migrenę w formie olejków z szałwii lub róży.

masaz migrena

Jak pozbyć się migreny przypomocy ziół na migrenę?

Zioła na migrenę skutecznie łagodzą uciążliwe objawy. Do leczenia dolegliwości możemy wykorzystać zioła na migrenę,  występujące w postaci tabletek lub kapsułek. Do ziół stosowanych na migrenę możemy zaliczyć złocień maruna inaczej zwany maruną, liść mięty, korę wierzby czy napary z rozmarynu.  Zioło na migrenę w postaci maruny, przyjmowany codziennie w postaci kapsułek, zmniejsza u niektórych osób częstotliwość nieprzyjemnych napadów migreny. Herbatka z zioła na migrenę jakim jest liść mięty pieprzowej, pomaga w zwalczaniu nudności towarzyszących w migrenie. Rozmaryn lekarski to zioło na migrenę, które zwiększa miejscowo przepływ krwi. Olejek z zioła na migrenę, może być stosowany do masażu skroni przy bólach migrenowych głowy. Zioło na migrenę w postaci rozmarynu wykazuje działanie przeciwbólowe.

zioła migrena

Odwary i nalewki z zioła na migrenę, sporządzone z kory wierzby działają przeciwzapalnie, przeciwbólowo oraz przeciwgorączkowo. Wierzba biała to zioło na migrenę, które dzięki zawartości salicylanów, skutecznie łagodzi bóle głowy oraz wszystkie bóle reumatyczne. Uszczelnia naczynia krwionośne i zapobiega nadmiernej krzepliwości krwi.  W walce z migrenami pomocne będą, także zioła na migrenę medycyny tybetańskiej takie jak Agar 35 lub Jumar 25.

Domowe sposoby zapobiegania migrenie

Najlepszym sposobem zapobiegania migrenie jest zidentyfikowanie i unikanie w miarę możliwości czynnika wywołującego ją. Często prowadzony przez nas odpowiedni styl życia oparty na aktywności fizycznej, odpoczynku, oraz właściwym sposobem odżywiania, polegającym na wypracowaniu regularnego spożywania posiłków i niedopuszczaniu do odczuwania długotrwałego głodu, stanowi skuteczną, choć długą drogę zapobiegania migrenie. Jeżeli czujemy symptomy wskazujące na nadchodzącą migrenę, wówczas możemy unikać napadów bólów migrenowych przyjmując kwas acetylosalicylowy lub ibuprofen z kofeiną czyli szklanką coca-coli lub gorącej kawy. Należy także dużo odpoczywać, kładąc się w cichym i przyciemnionym pokoju.

Film o różnych ziółach polepszających zdrowie

4.1 / 5 ( 13 votes )
Powiązane posty:
Rumianek
Pokrzywa zwyczajna: działanie lecznicze i zastosowanie
Jak uprawiać lawendę oraz jej właściwości lecznicze
Imbir – właściwości, uprawa i zastosowanie nie tylko na przeziębienie!

Poniższe informacje zamieszczone na tej stronie internetowej służą wyłącznie celom informacyjnym i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić profesjonalnej porady medycznej. Powinieneś skonsultować się z kompetentnymi służbami medycznymi na temat Twojego stanu zdrowia i wszystkich Twoich zaburzeń. Przed podjęciem jakichkolwiek działań związanych z jakąkolwiek terapią radzimy poinformować lekarza o takim zamiarze, ponieważ każdy lek lub zioło lecznicze stosowane niewłaściwie może stanowić zagrożenie dla zdrowia.

Tweet
PinIt

Komentarze

  1. Bożena T napisał

    14/04/2017 o 15:26

    Mam 33 lata jako 12 letnie dziecko zaczęłam cierpieć na migrenę,  niestety z aurą

    Tzn. każdy atak zaczynał mi sie migawkami bardzo silnymi i wtedy miałam ogólnie

    kłopoty ogarnąć mój organizm nie mogłam  rozmawiać itp. najlepiej się położyć i

    nie ruszać dopadał mnie to raz na jakiś czas, czasem raz na dwa miesiące

    czasem raz w miesiącu, ale ostatnimi czasy miałam  tak ,że miałam atak po ataku tzn.

    jednego dna, drugiego dnia i potem długo,  długo spokój wymęczyło  to mnie tak , że nie chciało się żyć !!

    w Internecie w poszukiwaniu ratunku la mojego bołu znalazłam coś rewelacyjnego , czyli olejek karun , po dłuższym stosowaniu ataki zaczęły ustępować , dzisiaj jet dokłanie pól roku o stosowania ekstraktu i nie miałam , ani jednego ataku migreny . Polecam tym , którzy cierpią  tak jak ja  cierpiałam

    Odpowiedz
    • Laura napisał

      24/06/2017 o 12:10

      A gdzie można kupić olejek, nie mogę go znaleźć?

      Odpowiedz
  2. Danka napisał

    01/11/2018 o 16:01

    co za brednie, żadnych konkretnych informacji

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

eleven − 2 =

Powiązane posty:

zioła na zaparcia dla dorosłych

Zioła na zaparcia

Zaparcia to uporczywy problem charakteryzujący się trudnościami w … [Czytaj więcej ...]

ziola na prostata

Zioła na prostatę

Po pięćdziesiątym roku życia wielu mężczyzn cierpi  z powodu … [Czytaj więcej ...]

jakie zioła na odchudzanie

Zioła na odchudzanie

Zioła są bogatym źródłem zawierającym sole mineralne, witaminy i … [Czytaj więcej ...]

ziola na jelita

Zioła na jelita

Niezawodnym sposobem na problemy z jelitami są zioła na jelita. … [Czytaj więcej ...]

zioła na cholesterol

Zioła na cholesterol

Wysoki poziom cholesterolu we krwi można obniżyć przy wykorzystaniu … [Czytaj więcej ...]

Zioła na oczyszczenie organizmu

Zioła na oczyszczenie organizmu

Ziołowa terapia to najlepszy i najbezpieczniejszy sposób, by … [Czytaj więcej ...]

jakimi ziołami leczyć refluks

Zioła na refluks

Dolegliwości związane z refluksem przełyku oraz żołądka są wynikiem … [Czytaj więcej ...]

naturalne sposoby na potencję

Zioła na potencję

Największą dumą mężczyzny jest potencja płciowa. Największym … [Czytaj więcej ...]

co na wypadanie włosów

Zioła na wypadanie włosów

Każdy z nas marzy o bujnej czuprynie oraz dobrej kondycji włosów. … [Czytaj więcej ...]

zioła szwedzkie zastosowanie

Zioła Szwedzkie: Gorzki eliksir, który leczy prawie wszystko

Jeśli mieszanki ziołowe, to tylko w postaci ziół szwedzkich! To … [Czytaj więcej ...]

Kontakt

Copyright © 2019 · Zioła Na · Polityka prywatności · Polityka Cookies

Wszystkie prawa zastrzeżone.

Kopiowanie oraz rozpowszechnianie treści bez zgody autorów jest zabronione.

W tej witrynie stosujemy pliki cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, analiz, statystyk, reklamy. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies i podobnych technologii. Więcej w Dowiedz się więcej.